Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
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117 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 45 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Gord: 70,29g | Prot: 97,51g | Carbs: 102,52g.
Café da Manhã: Pão Low Carb, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Garoto Talento Maracujá e Dark 50% Cacau, Friboi Carne Moída de Acém, Teixeira Manteiga com Sal, Quiabo, Salada de Agrião. Jantar: Agrião, Quiabo Cozido, Brócolis Cozido, Sadia Filé de Peito. Lanches/Outros: Verde Campo Iogurte Lacfree, Morangos, Ghee, Ovo, Silk Leite de Amêndoa e Cacau. mais...
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Perdendo 44,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de monalisan
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