Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
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102,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4557 kcal
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Gord: 123,18g | Prot: 278,47g | Carbs: 593,17g.
Café da Manhã: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Itambé Leite Integral, Abacaxi, Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Albumina (14g), Santa Helena Paçoquita (20g), 3 Corações Achocolatado , Banana Nanica. Almoço: Cacau Show Trufa Tradicional, Filé de Frango Grelhado, Contra-filé Grelhado, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Nestlé Kit Kat White, Ervilha Torta, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bauducco Bolo Mesclado, Banana Nanica, Nescau Nescau Cereal, Itambé Leite em Pó Integral, Parmalat Leite Integral, Santa Helena Paçoquita (20g) , Filé de Frango Grelhado, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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