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10.6体脂肪率
8.6皮下脂肪率
4.5内臓脂肪レベル
pm17:30
あれ？なんか、壊れたのか？
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47,6 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Gord: 35,91g | Prot: 49,07g | Carbs: 166,52g.
Café da Manhã: 丸大食品 フィッシュソーセージ (70g), co-op もち麦, ミツカン プチ北海道納豆, co-op パイン玄米黒酢, アボカド, きゅうり. Almoço: キューピー サラダソルト バジル&オレガノMIX, co-op お肉のような大豆ミートハンバーグ, プチトマト, きゅうり, 人参, レタス. Jantar: co-op 大豆ドライパック, アサヒビール ドライゼロ ノンアルコール, マロニー プチプチ海藻麺, 共和水産 やわらか いかそうめん, レタス, ベビーリーフ, ヨコオ みつせ鶏のふわふわだんごと白湯スープ, しめじ, もやし. Lanches/Outros: キウイフルーツ, ふじっ子 カスピ海ヨーグルト 脂肪0, co-op パイン玄米黒酢, セブン&アイ ゼロキロカロリーファイバー. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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 Comentários
そんな時は何回か乗ってみて数字が極端に変わらなければ、日々の成果が実った証。
26 ago 19 por membro: ヤママユガ
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うん。何回ものったよ。
いっ時でも、この数値見れて嬉しかったよ。
にしてもなんだよね。壊れてない事をいのる(ᵔᴥᵔ)
26 ago 19 por membro: ayuchan-m
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26 ago 19 por membro: ♡まろん♡
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うん、なんかアスリートかと思っちゃう笑
多分家族の誰かと間違えてる気がするの笑笑、自動で計測されてるから笑笑笑
26 ago 19 por membro: ayuchan-m
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