Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
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52,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Gord: 15,89g | Prot: 84,05g | Carbs: 114,72g.
Almoço: 바디나인 트리플치즈 닭가슴살 소시지. Jantar: 메추리알, 바디나인 촉촉한 한입 닭가슴살 바질페스토맛, 매일유업 무지방우유, 칼로바이 다밀 오곡맛. Lanches/Outros: 청정원 고구마츄, 커클랜드 Soft & Chewy Granola Bars. mais...
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1542 kcal
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Exercício:
Esteira - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sssung
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