Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2019
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78,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Gord: 65,62g | Prot: 76,30g | Carbs: 16,89g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Cortado, Sadia Peito de Peru Light, Ovo Mexido, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Qualitá Queijo Mussarela , Regina Queijo Prato Lanche. Almoço: Vagem Cozida, Ovo de Codorna, Qualitá Palmito Açaí , Qualitá Repolho Verde, Rúcula, Filé Mignon Grelhado, Subway Tomate. Jantar: Nestlé Creme de Leite, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Morangos. Lanches/Outros: Tirolez Queijo do Reino, Tirol Queijo Prato Lanche, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fesinatora
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