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30.1%
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54,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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775 kcal
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Gord: 15,30g | Prot: 68,52g | Carbs: 97,39g.
Café da Manhã: ゆで卵, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア味, バナナ. Almoço: 調理したブロッコリ（調理油なし）, ミツカン 金のつぶ 金の熟成. Jantar: スイカ, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ヨーグルト風味, ザバス ミルクプロテイン ココア味. mais...
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1670 kcal
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Exercício:
インターバル3×5min.+30分6%ウォーキング - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de .yuyu.
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