Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
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71,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Gord: 42,84g | Prot: 69,07g | Carbs: 21,64g.
Almoço: Regina Queijo Mussarela, Tomates Vermelhos, Alface Romana, Seara Bacon, Friboi Carne Moída Patinho, Cebolas. Jantar: Morangos, Dori Amendoim Torrado e Salgado, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango. mais...
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2180 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mararioclaro
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