Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
525 kcal
|
Gord: 29,94g | Prot: 35,01g | Carbs: 30,24g.
Café da Manhã: Tirolez Manteiga sem Sal, Ovo Mexido. Almoço: Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Alface Americana, Abobrinha Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Nescau Achocolatado. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AliceRodrigues18
|