Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
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100,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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496 kcal
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Gord: 16,54g | Prot: 16,74g | Carbs: 73,09g.
Café da Manhã: Maçãs Gala. Almoço: Vapza Seleta de Legumes, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Café com Açúcar. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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