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77 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Gord: 54,32g | Prot: 113,88g | Carbs: 147,02g.
Almoço: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Ovo Mal Cozido, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batata. Jantar: Supino Barra de Banana com Cobertura de Chocolate, Suco de Laranja Natural, Hambúrguer Caseiro, Heinz Maionese Chef, Président Queijo Prato, Pão Francês. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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