Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
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61,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Gord: 56,91g | Prot: 79,88g | Carbs: 41,47g.
Almoço: Mexerica, Alface, Palmito, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Peito de Frango. Lanches/Outros: Banana Nanica, Ovo. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derodriguues
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