Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
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67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2020 kcal
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Gord: 91,70g | Prot: 88,38g | Carbs: 199,69g.
Café da Manhã: Ovo, Nutrella Pão Supreme 100% Integral . Almoço: Vitapower Pasta de Amendoim Shot Protein, Nutella Nutella, Walmart Queijo Mussarela, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas. Jantar: Farofa, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Vermelho, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Cinemark Pipoca Média com Manteiga. mais...
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Perdendo 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Debi.nunes
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