Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
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84,8 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2213 kcal
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Gord: 79,89g | Prot: 74,76g | Carbs: 303,75g.
Café da Manhã: Cheddar-Käse, Bonbel Käse, Weizenbrötchen, Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Netto Snack-Gurken, Tomaten. Almoço: Banane, Lidl Rosenbrötchen. Jantar: Zimt, Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, Banane, Pfirsiche, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Lanches/Outros: Aldi Trauben Kernlos, Alesto Cashewkerne Naturbelassen. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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