Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2019
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73,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 60,64g | Prot: 42,47g | Carbs: 173,37g.
Café da Manhã: Sadia Peito de Peru Light, Pullman Pão de Forma, Café com Leite Integral, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé. Almoço: Pastel de Carne, Rondelli de Presunto e Queijo, Salada Verde Mista, Fast Temaki Niguiri Salmão. Jantar: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Sadia Peito de Peru Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês. Lanches/Outros: Kopenhagen Cookie de Canela. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aledaidone
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