Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
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85,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 57,59g | Prot: 116,57g | Carbs: 86,62g.
Café da Manhã: Carrefour Geléia Diet Frutas Vermelhas, Batavo Iorgute Natural Desnatado, Aurora Mortadela, Ovo. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Peito de Peru, Pullman Pão Zero% 12 Grãos. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ed2627
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