|
👎😢👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
432 kcal
|
Gord: 25,41g | Prot: 19,47g | Carbs: 31,69g.
Café da Manhã: Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Edeka Bio Frankendammer, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade. mais...
|
|
2781 kcal
|
Exercício:
Roçada do Gramado - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
 Comentários
Morgen Ernesto☕🤗, den wünsche ich dir auch🌞🍀🌼!
19 ago 19 por membro: ChipBobo
|
Moin moin und einen stressfreien Dienstag
20 ago 19 por membro: Wusel51
|
guten Morgen Ernesto....auch einen hübschen Tag
20 ago 19 por membro: suska16
|
20 ago 19 por membro: schnorra
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ernesto.julian
|