Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2019
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101 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4382 kcal
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Gord: 129,71g | Prot: 280,51g | Carbs: 508,37g.
Café da Manhã: DIA Achocolatado, Itambé Leite Integral, Growth Supplements Albumina (14g), Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Prezunic Queijo Prato. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Bife a Rolê, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Pizza Marguerita, Fugini Molho de Tomate, Molho Branco, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Bife a Rolê, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Marilan Biscoito Maizena, Nescau Nescau Cereal, Parmalat Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Albumina (14g), Integralmedica Whey 100% Pure, Hortifruti Manga Tommy, Banana Nanica, DIA Achocolatado. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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