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👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Sonntag 👍
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90,1 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Gord: 61,54g | Prot: 94,86g | Carbs: 108,36g.
Café da Manhã: Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Croissant. Almoço: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Barilla Fusilli, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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 Comentários
18 ago 19 por membro: braeburna
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Bei mir heut auch. Aber ich war gestern unvernünftig und habe Jogginghose Tag statt Kompressionsstrumpftag gemacht 😉
18 ago 19 por membro: Metalmaus123
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Schönen Sonntagnachmittag.🙋♀️🌻
18 ago 19 por membro: schnorra
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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