Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2019
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100,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4441 kcal
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Gord: 139,17g | Prot: 261,09g | Carbs: 531,54g.
Café da Manhã: DIA Achocolatado, Growth Supplements Albumina (14g), Itambé Leite Integral, DIA Bolo Inglês Sabor Laranja, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Vigor Requeijão Light, Quatá Queijo Minas Frescal, Prezunic Queijo Prato. Almoço: Santa Helena Paçoquita (20g) , Yoki Batata Palha Tradicional, Molho Branco, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Pizza de Frango com Catupiry. Lanches/Outros: Integralmedica Whey 100% Pure, Growth Supplements Albumina (14g), Itambé Leite em Pó Integral, DIA Achocolatado, Banana Nanica, Parmalat Leite Integral, Kiwi, Banana Nanica, Banana Nanica, DIA Achocolatado, Parmalat Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Albumina (14g). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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