Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2019
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
938 kcal
|
Gord: 65,00g | Prot: 60,91g | Carbs: 29,46g.
Café da Manhã: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Ruschel Biscoito de Amendoim, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Menina Leite de Coco, Psyllium, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Queijo Mussarela (40g), Frimesa Bisteca Suina, Bisteca de Porco Grelhada. Lanches/Outros: Bisteca de Porco Grelhada, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Ovo, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|