Jornal de jack apr, 15 ago 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2019

98 kg Perdidos até agora: 15,9 kg. Ainda faltam: 28 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 15 agosto 2019:

2206 kcal

Gord: 200,04g | Prot: 90,07g | Carbs: 6,24g. Almoço: Pancetta. Jantar: Limão, Pancetta. mais...

3159 kcal

Exercício: Caminhadas - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 0,9 kg por Semana


	Submeter um Comentário Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de jack apr