Jornal de cabelissima, 14 ago 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
90,9 kg Perdidos até agora: 5,1 kg.    Ainda faltam: 15,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2012 kcal Gord: 119,10g | Prot: 92,23g | Carbs: 143,84g.   Café da Manhã: Cenouras, Natural One Suco de Uva, Queijo Branco. Almoço: Nayumi Cogumelo Eryngui, Tirolez Queijo Prato, Nestlé Creme de Leite, Couve Manteiga Crua, Santa Luzia Carne de Siri, Camarão no Forno ou Grelhado, Abobrinha Cozida. Jantar: Musse de Chocolate, Pão de Açúcar Torta de Palmito . Lanches/Outros: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Leite Condensado, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Morangos. mais...
3282 kcal Exercício: Nadar (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

   Apoio   




Histórico de Peso de cabelissima


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.