Jornal de Fernanda A. de Lara, 13 ago 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
59,1 kg Perdidos até agora: 1,9 kg.    Ainda faltam: 5,1 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1504 kcal Gord: 98,24g | Prot: 76,63g | Carbs: 65,90g.   Café da Manhã: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Ruschel Biscoito de Amendoim, Dori Amendoim Torrado com Lascas de Cebola, Coxa de Frango, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Perdigão Linguiça de Pernil, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Pizza com Carne, Pizza Hut Supreme Borda Recheada (Grande), Pizza Hut Supreme Borda Recheada (Grande), Pizza com Carne, Pizza de Frango com Catupiry, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana



     
 

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