Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
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66 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Gord: 42,74g | Prot: 80,39g | Carbs: 94,55g.
Café da Manhã: Linea Shake Zero, Itambé Leite em Pó Integral , Vitalin Farinha de Chia + Linhaça Dourada, Morangos, Mamão Formosa Mamão Fatia . Almoço: Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Palmito, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Filé de Frango Grelhado, Couve Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Itambé Creme de Leite, Azeitonas Verdes, Palmito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Filezinho de Frango. Lanches/Outros: Limão, Cacau Show Bendito Cacau 70%. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maryelle018
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