Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
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68,8 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 45,79g | Prot: 80,40g | Carbs: 118,70g.
Almoço: Farofa de Ovo, Salada de Maionese, Pernil Assado, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Jantar: Maguary Suco de Caju, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Wickbold Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Lacta Bis (7g). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliocas
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