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夕飯にチャーハン食べた分だな
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56,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Gord: 81,72g | Prot: 79,66g | Carbs: 150,35g.
Café da Manhã: ファンケル 大人のカロリミット, ローソン ちぎれるミルクフランス. Almoço: R1/F やみつきキチン 塩麹, ローソン こんにゃく麺と蒸し鶏のサラダ. Jantar: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, 塩, ごぼう, ごま油, 植物油, ホクト 舞茸, 長ねぎ, きゅうり, ささみ. Lanches/Outros: ポテトチップス, 生卵, 無印良品 南部せんべい, ファミリーマート カフェラテ. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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 Comentários
13 ago 19 por membro: ヤママユガ
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