Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
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51,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Gord: 65,39g | Prot: 48,36g | Carbs: 138,50g.
Café da Manhã: Cantaloupe Melons, Kenna’s chicken, turkey breakfast sausage Patty, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Food Club Large Egg, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Maxwell House International Cafe Orange, Welch’s grape juice and Hibiscus drink. Almoço: Heinz Tomato Ketchup, TGI Friday's Plain French Fries, Archer Farms Garlic Aioli, Taylor Farms Organic Baby Kale, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Jason's Deli Tomato Slice, Avocados, Sprouts Farmers Market Cracked Wheat Bread. Jantar: Joe's Crab Shack New England Clam Chowder. mais...
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1706 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Assistir TV - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Nadar (Lento) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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