Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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848 kcal
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Gord: 52,57g | Prot: 66,00g | Carbs: 25,06g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almoço: Almeida Prado Mussarela de Búfala , La Violetera Azeitonas Verdes, Natural Salads Couve Manteiga, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Jantar: McDonald's Maçã em Pedaços, Del Valle Fresh Sabor Limão, Filé Mignon Grelhado, Mangiare Molho de Tomate, Konjac Massa MF Macarrão Espaguete. Lanches/Outros: San Mar Castanha de Caju. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de chris valadares
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