Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
|
96,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
690 kcal
|
Gord: 13,34g | Prot: 47,18g | Carbs: 89,06g.
Café da Manhã: Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Infusiones, Pan Integral, Argal Paté Light. Almoço: Coca-Cola Zero Zero, Cruzcampo Cerveza sin, Tomates Rojos, Zanahoria Cocida, Aceite de Oliva, Pechuga de Pavo. Jantar: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Fresa o Freson, Aceite de Oliva, Hacendado Alcachofa Troceada. Lanches/Outros: Hacendado Helado de Vainilla, Hacendado Patatas Fritas Onduladas, Melón Galia, Uva Negra, Sandía, Hacendado Fresa o Freson. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Javier Valentín
|