Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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78,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Gord: 44,03g | Prot: 111,28g | Carbs: 184,58g.
Jantar: Kafta, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Danette Danette. mais...
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2110 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana cristina flumignan
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