Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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841 kcal
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Gord: 17,99g | Prot: 50,05g | Carbs: 126,18g.
Café da Manhã: Ipanema Queijo Branco Light, Crepioca. Almoço: Ensopado, Suco de Limão, Quero Feijão Preto, Alface, Subway Tomate, Subway Pimentão, Cebolas, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ensopado, Suco de Limão, Quero Feijão Preto, Alface, Subway Pimentão, Subway Cebola, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Sorvete Itália Picolé de Manga, Banana Prata. mais...
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2854 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Corrida - 1 hora, Descansar - 15 horas. mais...
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Histórico de Peso de GabrielNunesA
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