Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1689 kcal
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Gord: 45,13g | Prot: 116,96g | Carbs: 205,29g.
Café da Manhã: 팔도 비빔면. Almoço: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Jantar: MuscleTech Phase8 Protein. Lanches/Outros: 바나나, MuscleTech Phase8 Protein. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ArkGie
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