Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
|
99,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4806 kcal
|
Gord: 147,48g | Prot: 278,44g | Carbs: 593,72g.
Café da Manhã: Nescau Nescau 2.0, Nescau Nescau 2.0, DIA Bolo Inglês Sabor Laranja, Itambé Leite Integral, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Prezunic Queijo Prato. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Filé de Frango Grelhado, Contra-filé Grelhado, Arroz com Cenoura. Jantar: Suco de Laranja Natural, Predilecta Milho Verde em Conserva, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Lacta Chocolate Ao Leite, Friboi Carne Moída Patinho, Pizza com Carne, Pizza Marguerita, Pizza Portuguesa. Lanches/Outros: Nescau Nescau Cereal, Itambé Leite em Pó Integral, Nescau Nescau Cereal, Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Albumina (14g), Hortifruti Manga Tommy, Melancia, Banana Nanica. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diegorossi
|