Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
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80,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 58,44g | Prot: 41,57g | Carbs: 57,89g.
Almoço: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Couve Refogada, Rúcula, Ovo Cozido. Jantar: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Couve Refogada, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Maçãs Red Delicious. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alessandra2304
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