Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
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90,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 34,83g | Prot: 43,35g | Carbs: 131,50g.
Café da Manhã: Maçãs Gala, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Ovo Cozido. Almoço: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Lacta Bis (7g), Alface Rúcula, Purê de Abóbora, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Banana Prata, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Omelete ou Ovos Mexidos, Vitao Snacks Integrais Tomate e Orégano, Hortifruti Laranja Bahia. Lanches/Outros: Farelo de Aveia, Vitamina de Banana. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marivintevinte
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