Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
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81,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 42,78g | Prot: 65,53g | Carbs: 104,06g.
Café da Manhã: Copra Açúcar de Coco, Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Yoki Tapioca, Ovo, Melão. Almoço: Azeite de Oliva, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Músculo Bovino, Batata Doce. Lanches/Outros: Melão. mais...
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Perdendo 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carlacftorres
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