Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
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71,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2025 kcal
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Gord: 119,86g | Prot: 85,65g | Carbs: 148,42g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Vitarella Cream Cracker Água e Sal. Almoço: Fugini Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Alface, Subway Tomate, Empanado de Berinjela, Anéis de Cebola Empanados ou no Forno, Churrasco. Jantar: Flormel Extra Cacau Creme com Avelã, Dori Amendoim tipo Japonês. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de daidld
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