Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2013
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120,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 36,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3304 kcal
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Gord: 102,03g | Prot: 84,23g | Carbs: 330,55g.
Café da Manhã: Butter, Gouda Jung, Mehrkornbrot, Kaffee. Almoço: Donuts mit Schokoladenglasur, Äpfel, Tomaten-Mozzarella-Tasche. Jantar: Mehrkornbrot, Sellerie, Zitronensaft, Äpfel, Möhren, Naturjoghurt, Sellerie, Zitronensaft, Äpfel, Möhren, Naturjoghurt, Butter. Lanches/Outros: Gouda Jung, Bier (500 ml), Bier (500 ml), Bier (500 ml), Banane, Kaffee. mais...
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3346 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 16 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 34,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Guddi47
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