Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2019
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50,3 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Gord: 65,99g | Prot: 78,68g | Carbs: 138,02g.
Café da Manhã: Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Egg, Maxwell House International Cafe Orange, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, NoSalt Nosalt, Kenna’s chicken, turkey breakfast sausage Patty, Sarabeth's Strawberry Raspberry, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Almoço: Tillamook good and creamy vanilla bean yogurt, CanMar Foods Milled golden flax, Driscoll's Blueberries, 365 Chia Seed, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Ranch Granola, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Jantar: Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, Cacique Crema Mexicana, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Aldi Ribeye Steak, La Tortilla Factory La tortilla factory 50/50 corn and flour tortilla, Coors Non Alcoholic Beer. Lanches/Outros: Peaches, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Chomps Grass Fed Venison Stick. mais...
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1663 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Cozinhar - 3 horas, Nadar (Lento) - 1 hora, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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