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やったー
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52,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Gord: 56,25g | Prot: 51,94g | Carbs: 154,83g.
Café da Manhã: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ, 目玉焼き, 牛乳. Almoço: 手作り弁当, サントリー ウーロン茶, イオン しじみわかめスープ. Jantar: 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, 酢味噌, きゅうり, ポテトサラダ, すまし汁, ミツカン 金のつぶ におわなっとう. Lanches/Outros: おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン (39g). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Memeron2
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