Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
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81,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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609 kcal
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Gord: 31,27g | Prot: 67,13g | Carbs: 19,01g.
Almoço: Espinafre, Agrião, Rúcula, Contra-filé. Jantar: Abobrinha Cozida, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Contra-filé. Lanches/Outros: Castanhas-do-Pará. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alessandra2304
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