Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
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63,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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660 kcal
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Gord: 25,47g | Prot: 60,98g | Carbs: 49,30g.
Café da Manhã: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Nespresso Café. Almoço: Azeitonas Pretas, Batata Inglesa Crua, Cebolas, Qualitá Tomate Grape, Pimentão Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tilápia. Jantar: Peito de Frango, Caldo de Galinha, Couve-Flor, Alho, Chuchu, Abóbora Japonesa, Cebolas, Cenouras. Lanches/Outros: Mexerica. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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