Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
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86 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2279 kcal
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Gord: 81,90g | Prot: 68,40g | Carbs: 318,90g.
Café da Manhã: Aldi Weltmeisterbrot, Adler Edelcreme Kräuter, Milbona Gouda Mittelalt, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Tomaten, Netto Snack-Gurken. Almoço: Aldi Süd Weltmeister Chia Brötchen , Banane. Jantar: Banane, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, Sweet Valley Pfirsiche, Kölln Haferflocken. Lanches/Outros: MAOAM Stripes, Kinder Schoko-Bons, Granny Smith Äpfel. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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