Jornal de Admalove, 05 ago 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
60 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: Fraco.

1052 kcal Gord: 53,33g | Prot: 70,55g | Carbs: 70,33g.   Café da Manhã: Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma. Almoço: Garoto Bombom Crocante, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Creme de Leite, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Leão Fuze Chá Verde Abacaxi e Hortelã Zero. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

2 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Admalove


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.