Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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98,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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734 kcal
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Gord: 10,92g | Prot: 82,38g | Carbs: 54,97g.
Café da Manhã: Hacendado Pan Integral, Infusiones, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (82g), Clara de Huevo. Almoço: Ligeresa Mayonesa, Vino Merlot, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pepino (Pelado), Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates, Marrajo, Ajo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Zanahoria, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates. Jantar: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Fresas, Casa Matachín Pechuga de Pavo Adobada al Pimenton, Tomates Rojos, Ajo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Zanahoria, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates. Lanches/Outros: Manzana Golden. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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