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Eu já tava querendo fazer esse teste há algum tempo, mas nunca tinha coragem. Dessa vez fiz esse exercício de desapego da balança e tomei coragem de me pesar logo após uma gordice. E dessa vez foi uma bela gordice. Fui em 2 festas dias seguidos e comi bastante, não nego, haha. Até que me surpreendi, considerando o tanto que comi e pelo fato de estar no período menstrual, ou seja, efeito baiacu dobrado. Eu achava que ia ver uns 60kg na balança kkkkkk 😂 Vamos ver em quanto tempo esse inchaço vai embora 💪🏻
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55,6 kg
Perdidos até agora: 31 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Gord: 82,64g | Prot: 70,34g | Carbs: 44,38g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Pão de Banana, Maçã, 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carne de Vaca Assada, Molho Vinagrete, Pepino Japonês, Acelga. Jantar: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Molho Vinagrete, Ovo, Alface. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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