Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
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58,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Gord: 55,30g | Prot: 146,85g | Carbs: 55,34g.
Café da Manhã: 아이스 아메리카노. Jantar: 밥, 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 전복, 찐 또는 삶은 새우, 육계장, 차돌박이, 루어팍 무염버터. Lanches/Outros: 다도락 무가당 요거트, 대파, 루어팍 무염버터, 북어포. mais...
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Perdendo 32,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de happysuccess
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