Jornal de rosaura.peixoto, 03 ago 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2019
71 kg Perdidos até agora: 9 kg.    Ainda faltam: 11 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

383 kcal Gord: 3,67g | Prot: 51,84g | Carbs: 37,39g.   Café da Manhã: Café, Suco de Limão. Almoço: Leão Chá de Camomila, Morangos, Agrião, Rúcula, Alface de Folha Verde, Qualitá Tomate Cereja, Alho, Kitano Orégano, Carne do Peito de Frango. Jantar: Leão Chá de Camomila, Morangos, Pepino (com Casca), Qualitá Tomate Cereja, Rúcula, Agrião, Alface de Folha Verde, Alho, Kitano Orégano, Carne do Peito de Frango. Lanches/Outros: Matte Leão Chá de Erva Doce. mais...
1715 kcal Exercício: Descansar - 14 horas, Dormir - 10 horas. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana



     
 

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