Jornal de diegorossi, 01 ago 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
98,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 8,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

4333 kcal Gord: 104,73g | Prot: 284,66g | Carbs: 545,40g.   Café da Manhã: Bauducco Bolacha Integral , Banana Nanica, Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Vigor Iogurte de Morango (200g), Ovo Cozido. Almoço: Bem Casado, Farofa, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Filé de Frango Grelhado, Acém Cozido, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Itambé Leite em Pó Integral, Nescau Nescau Cereal, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Guimarães Torrone de Amendoim com Wafer, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). mais...
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