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92,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Gord: 54,81g | Prot: 83,59g | Carbs: 245,80g.
Café da Manhã: Nektarinen, Kaffee, Semmel, Gut & Günstig Pfefferbeißer. Almoço: Banane, Kiwi, Langnese Flotte Biene Akazienhonig, Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art, Aldi Pasta Salat mit Orzo, Thunfisch, Paprika, Oliven und Kräuter-Dressing. Jantar: Hartgekochtes Ei, Möhren, Langnese Flotte Biene Akazienhonig, Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art, Knorr Bouillon Pur. Lanches/Outros: Lichtenauer Fresh'n Fruity Orange-Melone. mais...
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2734 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dirigir - 40 minutos, Descansar - 8 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas e 10 minutos. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mietzi*
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